19 年前
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暑假到了，长大的苏珊和彼得与父母生活在美国，露西（乔基•亨莉 Georgie Henley 饰）和埃德蒙（斯堪德•凯恩斯 Skandar Keynes 饰）则借住到了姨妈家。这让他俩很不情愿，因为那里有个总惹人厌的表弟尤斯塔斯（威尔•保尔特 Will Poulter 饰 ）。有一天，一幅描绘海上行船的油画活了起来，水面不断外溢，露西、埃德曼和小表弟就这样被卷入了纳尼亚世界的汪洋中。好在三人被大船上的凯斯宾王子（本•巴恩斯 Ben Barnes 饰）救起，原来他正在寻找王国旧臣的路上，四人于是共同展开了新的冒险。
本片是《纳尼亚传奇》系列电影的第三集，改编自同名小说的第四部《黎明踏浪号》。。人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。。
