16 年前
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为了挽回百城大学跳水队的荣誉，夏文曦赌上自己的大学生活，扛上了队长一职。见钱眼开的跳水队经理陶乐丝处处与他为敌，害他与心目中的女神失之交臂。陶乐丝看似是个小财迷，却有着自己的苦衷，为了家庭为了父亲，她必须努力挣钱，偿还巨额债务，而跳水队提供的丰厚奖金成了她最后的救命稻草。跳水队状况不断，外有大赛压力，内有队员矛盾，再加上夏文曦、陶乐丝剪不断理还乱的冤家关系，冠军之梦似乎遥遥无期。在与陶乐丝的交往接触中，夏文曦慢慢认识到了她内心的一面，两人从敌人变成了朋友，为了跳水队的荣誉，联手排除困境，百城跳水队以最完美的姿态踏上了全国大赛的舞台。一群少年少女用自己的汗水和微笑展示出最美的盛夏一跳。。雨夜，警方接到报警，思羽心理咨询机构咨询师楚夏被人胁持，刑警队长陈哲和记者付嫣然赶到现场。陈哲进入咨询室与乌亮对峙，乌亮说想和警察玩一场游戏，他已经绑架了本市某企业家女儿小燕，并要在六天之后将其杀死，同时他透露齐羽还活着的可能，乌亮随即自杀。原来，在警方到来之前，乌亮和楚夏谈话中透露出他曾在多年间绑架并囚禁六名女性，其中就包括楚夏七年前失踪的妻子齐羽。通过楚夏对于乌亮可能患有肺病绝症的判断，警方很快在医院找到了乌亮的身份资料，并找到他在废弃水泥厂的住所、乌亮母亲叶文秀家和瞎眼奶奶的老宅。深夜，楚夏在老宅救出了妻子齐羽，而其他失踪女性却还未找到。真相层层被揭开后，结果会大大出人意料！。
