13 年前
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高冲是海军陆战队的参谋，某一日，她接到了上级命令，来到了东南昌华大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏寒的父亲苏一良是市刑警队的队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一场激烈的争吵之后，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高冲制服小偷的一幕，对于高冲矫健的身手，苏寒十分钦佩。
在父亲的威逼利诱之下，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在学校里，她和同学江天、沈玉川等人共同学习，并意外的与高冲重逢了。高冲是一位十分严厉的教官，刚开始，苏寒等人并不理解她说一不二的强硬作风，然而，随着时间的推移，苏寒渐渐感受到了自己的成长，并且最终成为了祖国的栋梁。。松本千秋（崛千惠美饰）的父亲是一名飞行员，受父亲的影响，千秋从小就想要当一名空中小姐。高中毕业之后，千秋总算开始追寻这个梦想了，在成为一名合格的空中小姐前，千秋要走的路还有很长。 千秋并不是最漂亮的女孩子，也不是最聪明的，因此，想要完成自己的梦想，她必须付出比别人多得多的努力，好在千秋遇见了好教官村沢（风间杜夫饰），在村沢的帮助之下，千秋排除万难并且组中完成了目标。村沢的未婚妻新藤真理子（片平娜琦莎饰）是一名钢琴演奏家，在一场事故中伤了手指，从此告别舞台。对于不断的追寻梦想的千秋，真理子的内心里产生了扭曲的感情。。
