22 年前
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一场火车对撞的惨剧夺去131名乘客的性命，大卫•杜恩（Bruce Willis 布鲁斯•威利斯 饰）奇迹般地成为这场灾难过后的唯一幸存者，且浑身上下毫发无伤。在他参加遇难者追悼会之后，他在车窗上发现一张神秘便条，写道：“你这一生生过几次病？”
不久，一个名叫伊利亚•普莱斯（Samuel L. Jackson 塞缪尔•杰克逊 饰）的黑人出现在大卫面前。和大卫不同的是，伊利亚天生手脚残废，脆弱不堪。喜爱漫画的伊利亚认定大卫就是书中那种具有超自然能力的超人。懵懂的大卫开始在伊利亚的引导下认识自身的能力……。在波光粼粼的仲夏时节，来自克鲁兹堡的年轻诺拉有许多第一次：月经、吸食大麻、发现性欲。还有罗米。这两位年轻女子，由莉娜·乌尔赞多斯基和杰拉·哈斯扮演，令人印象深刻，温柔地接近对方。。因为热爱足球，而喜欢贝克汉姆。因为贝克汉姆而更加喜爱足球。与许多球迷一样，杰西（帕敏德·纳格拉 饰）就是这样一个女孩。
作为一个居住英国的印度裔少女，杰西有过人的足球天赋，她热爱足球，狂热迷恋贝克汉姆，房间里面贴满了小贝的照片。她的梦想就是能像小贝一样成为出色的球员。然而，这一切在印度家庭都是不被允许的。一次偶然的机会，杰西结识了霍斯特女队的队员朱莉(凯拉·奈特莉 饰)，并在她的邀请下加入了球队。杰西便瞒着家人，偷偷地开始编织她绿荫场上的梦想。造物弄人，杰西和朱莉竟然同时爱上了她们的教练乔（乔纳森·莱斯·梅耶斯 饰）。面对家庭的反对，朋友的冲突，杰西内心充满矛盾，完成足球之梦，原来如此艰难。也许，心中的偶像，会给杰西带来力量吧…。
