13 年前
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五个年轻人巴比、麦克、小桃、朱丽和玛格趁着假期开着小船出海游玩，却因为大意而被搁浅在海上，屋漏偏逢连夜雨的他们又遇上暴风雨，在大雨倾盆的情况下，他们找到了一艘并没有人的豪华游艇，以为找到了桃花源，在里面饮酒作乐，没想到可怕的危险就隐藏在这座豪华游艇里。游艇好像是一个大的实验室，里面有奇奇怪怪的远古鱼类化石。巴比看到实验台上的白色粉末，尝了一下，以为是毒品。而后，玛格被会飞的鱼咬伤，他们才意识到问题的严重。麦克仔细研究了电脑里的资料，发现原来这些鱼都是吃了受污染的浮游生物后发生了异变。可此时已经为时已晚，除了麦克其余四人都被感染。游艇即将爆炸，这些怪物也即将被消灭，只有麦克跳海逃出。谁知怪物并没有死，麦克也没有逃生。。這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？。
