20 年前
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章扬和周静芒为代表的一群高中好友，在努力实现梦想、彼此共勉的过程中，发生了一系列甜暖与曲折的校园日常，并在多年后重聚与青春和解。。少女多岐川魔矢（多岐川裕美 饰）为追查母亲美智子（根岸京子 饰）的死因和失踪父亲的下落，暗中潜入修道院调查。在这里她结识了曾在少管所待过的不良少女石田松子（山内えみこ 饰）等一干好友，她们情投意合，共同反抗院长小笠原绫（森秋子 饰）和副院长松村贞子（三原叶子 饰）的禁欲压迫。
然而，这却是一座道貌岸然的修道院，在上帝侍者的外衣掩盖下，小笠和松村放纵肉欲，从事不乏勾当，对待异己不惜使用残酷的虐待手段，甚至夺取对方的性命。
魔矢几经周折终于掌握了修道院背后的秘密，同时也将自己置身危险之中……。十年前，唐拾一（郑嘉颖 饰）醉心泰拳，与师兄高伟廷（黄德斌 饰）赴泰国习拳，为了赚快钱打黑市拳，犯下令他痛苦一生的错误。他自此退出拳坛，销声匿迹，回港后在一家体育用品公司当保安。同公司的毕家成（黄浩然 饰）因一次意外事件对泰拳产生兴趣，他与唐拾一有过冲突，矛盾化解后，他得知唐拾一曾经是一个拳手。在多方努力下，唐拾一与当年的同门手足相认，渐渐走出阴影。
毕家成对泰拳充满了冲劲，报名参加了新秀赛，这股斗志感染了唐拾一。唐拾一当年的仇家从泰国来到香港，向他撂下了挑战书。唐拾一是否应战，从此走出折磨他多年的伤痛，重返拳馆？毕家成是否能在唐拾一的指导下，成为新一代拳王？。
