6 年前
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一个月前失去了双胞胎弟弟的“我”，以弟弟的死为开端，因家人的话语而受伤，于是离家出走。“我”来到了目的地的海边小镇，却因为整晚淋着海边的雨而患上感冒，在意识朦胧中被名叫岚的男子带回了家。“我”撒谎说丧失了记忆，并在岚所经营的食堂中停留。几天后的夜里，“我”悄悄地走了出去，却被岚发现并被叫住，也因此知道了岚所拥有的“秘密”——by:。《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。。
