23 年前
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究竟是什么塑造了真正的你？电影将聚焦乔伊·高纳。这位中学音乐老师获得了梦寐以求的机会——在纽约最好的爵士俱乐部演奏。但一个小失误把他从纽约的街道带到了一个奇幻的地方“生之来处”（the Great Before）。在那里，灵魂们获得培训，在前往地球之前将获得他们的个性特点和兴趣。决心要回到地球生活的乔伊认识了一个早熟的灵魂“二十二”，二十二一直找不到自己对于人类生活的兴趣。随着乔伊不断试图向二十二展示生命的精彩之处，他也将领悟一些人生终极问题的答案。。这是一个当人类仍鲜少与宝可梦亲近生活的遥远过去的故事。 在前往洗翠地区的船上，晓星想起和父亲初次去那个地方的时候。 「人和宝可梦是不能共存的」 幼小的晓星被父亲这样教导著。 就在此时，在被雪覆盖的森林中和晓星相遇的是一只洗翠的样子索罗亚――。 人真的不能和宝可梦共存吗？。
