22 年前
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北漂小演员韩美梅，在穷困潦倒时被李磊相助。李梦想成为导演，却苦于没有机会。二人共挤一间出租房，相濡以沫，逐渐产生感情。韩经闺蜜孙莉莉介绍，得到机会出镜为明星裸替，韩决心抓住机遇，在拍戏前夜舍身予李，却不料李磊也在片场帮工。二人相逢，韩不忍压力逃走，导致剧组停工。副导演带人追责，李为保护韩，眼部受伤，被导演辞退。
韩鼓励李磊振作，李完成多年心血剧本，看中剧本的孙莉莉融资为李磊拍戏，但条件是她出演女一号。遭到狠心抛弃的韩美眉再次回到剧组，身份却变成了孙莉莉的裸替……。26岁的青年安德鲁（扎克·布拉夫 Zach Braff 饰）独自在洛杉矶打拼9年，他志愿成为一名演员，不过时至今日仍默默无名，平常依靠在餐馆打工维持营生。一通电话，将安德鲁带回阔别已久的新泽西老家。多年来，他因某些原因与家人绝少联系，常年服用抗抑郁药物又使得他对周遭的一切都漠不关心，即便如今日，瘫痪多年的母亲意外去世。在故乡，他重新见到身为精神科医生的父亲以及当年的狐朋狗友，一切似乎没变，一切有发生了很大改变。
在父亲的建议下，安德鲁前往医院诊疗困扰自己多时头痛，却在此结识了美丽但有些神经质的女孩萨曼（娜塔莉·波曼 饰），有如死水的绝望生活由此发生了转变……。《塞纳》共六集，将首次描绘埃尔顿·塞纳克服障碍，经历起伏，感受欢乐和悲伤的旅程，并探索了他的个性和人际关系。这位三届一级方程式冠军的赛车生涯始于他移居英国参加福特方程式比赛，终止于圣马力诺大奖赛期间在意大利伊莫拉发生的悲剧事故。。
