22 年前
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经过生死考验的新免武藏（三船敏郎 饰）在僧人泽庵（尾上九郎又兵卫 饰）的举荐下侍奉大名，并更名宫本武藏。为了磨练意志和武艺，他离开等待自己的阿通（八千草薰 饰），四处云游挑战强者。
一路上打败诸多高手的武藏挑战吉冈拳法道场，适逢馆主清十郎（平田昭彦 饰）外出，内中徒众一一落败，武藏留下挑战书扬长而去。然吉冈徒众怀恨在心，几番设计谋害武藏，皆被破解。而另一方面，武藏却与阔别已久的阿通和朱实（冈田茉莉子 饰）不期而遇，刀光剑影中，武藏对爱情作出了断，也完成了和宿敌佐佐木小次郎（鶴田浩二 饰）的初次相逢……。时光飞逝，转瞬又是新的一年。而在过去的一年时间里，“时间都去哪了”似乎成为了中国老百姓口中说的最多的一句话。由三代偶像明星杨紫、郭品超、焦恩俊领衔主演的电影《时间都去哪了》堪称是中国电影史上第一部心灵鸡汤式影片。
03年非典、08年奥运会....每一个对中国老百姓而言都刻骨铭心的事件几乎都被记录在影片之中，让人在短短的102分钟里，重新回顾过去20年的世事变迁，更加能够让观众在熟悉的音乐旋律之中，找寻曾经的自己。。