11 年前
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钟国强（方中信饰）早年经营装修设计公司，也是名工程师江承宇（钟景辉饰）的高徒。因为工作上的挫折，钟国强的斗志顿时下挫，与相恋多年的女友慧仪（伍咏薇饰）过着平淡入水的生活。 多年后国强再次回到承宇的公司，认识了同事阿da（杨怡饰）。阿da知道国强是个有能之人，一直极力鼓励国强再次崛起。两人在工作上的合作，让阿da渐渐喜欢上了国强，但面对与阿da同是朋友的慧仪，da只好默默把自己的感情收藏起来。没想到钟国强即将与慧仪结婚前跟da发生了关系，深感内疚的国强想跟da表露心迹，竟让慧仪得知了真相。慧仪竟错手撞伤了阿da，使阿da昏迷。 国强承蒙承宇的赏识，受到了公司另一名杰出工程师Brain（陈国邦饰）的眼红，多次出手陷害国强。 面对感情的瓜葛，事业的纠纷，国强会将如何面对？。女高中生伊东泉在“RINKAI LEAGUE”——目睹了女子自行车火热比赛后，与同伴们发誓要成为自行车赛车手。 她们面临着各种挑战。 然后，她遇到了命运般的对手——天才平冢奈奈对自行车竞赛充满热情，一心挣扎的女孩们的激情故事（比赛）在这里开幕！。我军积极推进中国特色军事变革，在中国东南军区秘密组建了一支多兵种混编的高科技特种部队，代号DR师。这是一支带有试验性质的神秘“王牌部队”，对每个渴望建功立业的军人有着巨大的吸引力。以代号“小四川”的常和平，“胖子”赵松，“湿人”蒋志国，“刚果”刘富刚，“黑客”高海涛在队长胡扬的带领下，闯过了军事训练关、科学技术关、尖端知识关后进驻DR部队。
种种困难和矛盾随之而来，一波三折，军事演习前夜，DR部队内的科技军事成果神秘失踪，更遭遇到A国特种部队的野蛮挑衅，在以红蓝军实战对抗演习中，从有预案的摆练，到不设预案背靠背的对抗，再到远程立体追踪打击的四次较大规模的演习的过程中，胡扬和他的DR师却接连受挫。
军区司令员纵览全局，坚定支持部队改革，胡扬从实战出发演练摔打部队，大胆的在战术上提出一系列的“怪招”，装备上的更新，高科技电脑系统的逐步完善，DR师也逐步成熟，海陆空三军演习如期举行，重新站起来的胡扬率领着他的DR师更是所向披靡。。
