26 年前
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因个人理念的巨大差异，女强人马思雅与丈夫边册的婚姻渐渐走到尽头。女儿边贵知（岑丽香 饰）的补习师姐苏眉（胡定欣 饰）的介入，使他们最终离婚收场。边册迎娶苏眉三年后，便在一场车祸中丧生。苏眉继承边册遗愿，开设了一家精品咖啡店，希望向客人传达丈夫生前一直提倡的“慢活”理念。
单亲爸爸鲍址堤（黄宗泽 饰）原是一家大公司员工餐厅的水吧仔，被边贵知投诉而失业。经室友苏晰的介绍，鲍址堤到苏眉的咖啡厅工作。谁料就此遇上三位关系复杂又麻烦多多的女店主——边贵知、苏眉以及马思雅。咖啡店的经营困难重重，这段历程能否像品味咖啡一样，苦涩过后，有苦尽甘来的一日？。本片是以现代学校背景为主，讲述主角甜丝丝和朋友之间在校园发生的趣事，喜欢新科技的华伦时常为同学带来新奇的玩意，学校王主任为培养大家的独立能力组织去海岛露营，为丰富校园生活而举办的厨艺比赛等等一系列小故事。主人公们通过对生活的体会，认识到朋友的真正意义。该剧隐含丰富的教育意味，但没有陈腔滥调的说教。主角甜丝丝、心柔柔、华伦、白米饭（武状元）各有各的性格特点，活泼可爱、顽皮好玩，他们有个共同的特点，就是善良乐观、不惧困难，正是现今小朋友学习的榜样。让小朋友跟甜丝丝等一同成长，一同经历，学习如何从失败中再次爬起，勇敢面对未来。让小朋友能跟甜丝丝一同成长，一同经历，学习从失败中再次爬起，勇敢面对未来。。俊 〔林保怡〕 与彬 〔魏骏杰〕 当年一同在警察学堂受训 ， 二人同样热爱射击 ， 交情甚笃 。 人与人之间总有竞争 ， 朋友间亦不例外 。 俊无论在工作上还是在射击比赛中 ， 表现总较彬优越 。 即使如此 ， 二人的友谊没有因此而受损 。 俊与女友淇 〔周丽淇〕 已达谈婚论嫁的阶段 ， 惟俊的内心世界深不可测 ， 他俩经常为此而闹得不愉快 。 俊查军火案时中了调虎离山计而受伤 ， 气愤难平 ， 把线人大飞打得失足滚下山坡而死 。 俊内疚非常 ， 自此经常失眠 ， 最 ...。