14 年前
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现代公主Kara厌倦了每天循规蹈矩的宫廷生活。某一天，一个偶然的机会，Kara被魔法昆虫吻了，她突然发现自己拥有了超能力。她会飞，变得力大无穷，还身手敏捷。她变身”超级闪亮亮”，像一个真正的超级英雄一样，打击罪犯，拯救世界！很快，她的竞争对手“黑暗闪亮亮”出现了，和Kara做着一样的事，她们之间展开了各式各样的竞争。但是，就在这个时候，真正威胁王国的敌人——男爵出现了，Kara能放下成见，和”黑暗闪亮亮”一起对抗邪恶的男爵吗？在经历了各式各样的挑战和磨砺之后，她们最终发现最强大的力量便是友谊和爱心！。杰克曾经是一名隶属于美国中央情报局的反恐情报人员，如今已经退休的他来到了法国，和妻子凯瑟琳一同享受起了闲散而又平静的生活。一个名叫仕达罗的恐怖分子引起了情报局的恐慌，为了将他制伏，情报局请求业务能力优秀的杰克重新出山，杰克欣然应允。
在一次交锋中，杰克对仕达罗妻儿的仁慈让仕达罗得以逃脱，而杰克也因此遭到了被情报局软禁的命运。不幸的是，杰克的仁慈并没能挽救仕达罗妻儿的性命，悲愤之中，仕达罗绑架了凯瑟琳。在狱中听闻此噩耗的杰克当即下定决心，不惜越狱也要将仕达罗捉拿归案。。
