22 年前
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文武将孟良带到太原的跆拳馆学习跆拳道，孟良自恃身手对新教练秋菊不以为然，经常借故对其挑衅，引发连番武斗，但不分胜负。而在补习班中，因“梦中情人”阮媛媛的出现，孟良与获得过两届全少跆拳道大赛冠军而自视为武林高手的跆拳道黑带学院唐仁（吴建飞饰）成了死敌，并各下战书约定在日后举办的全省跆拳道大赛上决一死战，为赢得比赛，孟良一改往日习性，拼命练习各种格斗技能，并多次利用与犯罪团伙交锋之时验证身手，最终在全省跆拳道大赛上利用骄兵必贩的心理将唐仁击溃。唐仁此后痛定思...。无父无母，身患癫痫的女孩迟立在中国东北的城市过着边缘人的生活，靠着在电影院里兼职的微薄收入度日。一个善良的男孩闯入了她的感情世界，给了她希望，却最终因为母亲的反对而无情离去。不久，从澳大利亚回国的姑姑也要卖掉她唯一可以居住的房子。一次次的癫痫发作、爱情和亲情的抛弃，将迟立推向孤独的深渊，但她内心对拉丁舞的渴望从未熄灭。。
