23 年前
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芽衣子在东京的某家公司当小白领已经两年了。她的男朋友种田没有固定工作，一边打工、一边和朋友组乐队搞音乐。芽衣子和种田都是从乡下来到东京的，两人在大学里的音乐小组相识，已经交往了六年，如今一起生活在多摩川沿岸的小公寓里。每天早晨，种田打工回来，而芽衣子则出门挤车去上班。她并不喜欢这份工作，职场的人际关系也很麻烦，疲惫的芽衣子思量：我是不是该辞职呢？种田鼓励她做自己想做的事，并说：“就算到世界尽头的尽头，我也会和你在一起。”芽衣子辞去了工作，重新感受到“自由”。她去看种田的乐队练习。乐队成员都是当年音乐组的熟人。鼓手比利继承了老家的药店，贝司手加藤还在大学里“留级”，加藤的女朋友小爱和芽衣子是好朋友。五人相聚非常开心，仿佛又回到了大学时代。在回家路上，醉酒的种田吐露了对生活的不安，芽衣子看着他，感到自己无能为力。母亲来到东京探望芽衣子，得知了她辞职的事。母亲劝她要好好考虑自己的人生。芽衣子很不耐烦，而心头却涌上了焦急和不安。芽衣子和种田起了冲突，指出他不专心音乐是因为软弱。经过考虑之后，种田辞了工，专心录制新歌，他宣布如果这次没有搞出名堂就解散乐队。大家把录好的CD送去了长片公司，然后一起在沙滩上放烟火，渡过了一段美好的时光。某著名长片公司来联系乐队，大家喜出望外，不料对方表示乐队只能作为性感偶像明星的陪衬出道。严酷的现实让芽衣子和种田大受打击。日子又回到了过去的样子。种田突然对芽衣子说：“我们分手吧。”他去公寓外散步，却一直没有回来。芽衣子听着种田写的歌，等待着他回来。某个早晨，种田打来电话：“芽衣子，从今以后，让我们一起去获得幸福吧。”他决定回去工作，一边工作一边继续音乐梦想。种田骑摩托车匆匆赶赴芽衣子身畔……种田出事故已经过去了两个月。芽衣子在花店找到了一份工作。比她年纪小的大桥很喜欢她，而她心里一直有一个属于种田的空洞。种田的父亲来到芽衣子的公寓取遗物。芽衣子偶然看到了种田的日记：“我似乎找到了答案，明天也要努力。”短短一句话，让她热泪盈眶。她阻止了想要拿走吉他的老人。。路易斯（劳拉·琳妮 Laura Linney 饰）是一个事业有成的离异女性，担任哥伦比亚大学美术学院人事部的职务。她聪明美丽，过着独立自主的生活，尽管经历了离婚，但并未再婚。命运的安排让她发现了一位名叫斯科特（托弗·戈瑞斯 Topher Grace 饰）的年轻画家，他的简历引起了她的兴趣，于是她安排了一次面试。 当斯科特出现在路易斯面前时，她惊讶地发现他与自己二十年前失去的真爱有着惊人的相似之处。这让她回忆起学生时代的男友，他在一场车祸中离世，是她生命中的真爱。在与弗·斯科特的短暂面试中，两人之间迸发出了意想不到的激情，开启了一段令人心动的姐弟恋。然而，路易斯开始怀疑弗·斯科特是否真的是她曾经失去的真爱，或者他只是想通过她进入常春藤联盟。。于浩然（徐嘉苇饰）是校足球队的帅哥前锋，在一次比赛中，由于他不听指挥而导致球队惨败，一时间他成为众矢之的负气离开了球队。处于人生低谷的于浩然成了孤家寡人，与同学们的隔阂也日渐加深。此时课堂上偶然发生的一次英雄救美，让漂亮的班花许可音（常诚饰）走进了他的世界，为了让于浩然重回球队参加决赛，许可音加入了啦啦队为他加油，一种莫名的情愫在俩人心中滋生……人生总有一场比赛是为纯纯欲动的爱情而战。 足球决赛的日子一天天逼近，于浩然终于回到足球队参加赛前训练。而总让人猜不透心思的许可音，默默喜欢许可音的足球队长魏松，暗恋魏松的花痴小胖妹林晓杰，在二逼和搞笑间自由切换的队友李晓阳，他们一起经历着人生中的第一次，第一次成功，第一次失败，第一次心动，第一次牵手，第一次拥抱，第一次接吻……。
