12 年前
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讲述美国著名拳击手乔治·福尔曼的一生，从奥运金牌得主到世界重量级冠军，在拳击台上他找到自己的信仰，退役后成为一名传教士。当他遭遇经济困难时，重返拳击场，在45岁时重新获得冠军，成为拳击史上年龄最大的重量级冠军，成就一番传奇。。这是一场人生菜鸟与人生前辈的真实对话。节目在国务院所属中国老龄协会的指导下，邀请3位独居上海阅历丰富的人生前辈，与N位有独特人生态度的沪漂青年，开启一场为期21天的代际共居体验。通过隔代人的共居，走近并理解对方的世界，交到打破时间的朋友，探索一种未来新的生活方式，创造一个城市中无血缘、有亲情的“家” 。。在城市里，有一种人他们过着隐蔽的生活，他们不是坏人，他们只是暗中保护这座城市安全的小分队——快闪部队。当然，他们的工作要求他们会遇到很多麻烦，这次小分队任务来了——核危机。他们要再次踏上拯救城市的道路，他们会一帆风顺吗？。
