24 年前
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克雷格·施瓦茨(约翰·库萨克饰)曾是木偶剧演员，在纽约城的一幢写字楼的七楼半做文档管理员工作。一天，在办公室柜子后面寻找一份失落的文件时，克雷格意外地发现了一扇暗门，他好奇地壮着胆子钻进去，便一下子被吸入其中。克雷格穿越时空进入到了著名演员约翰.马尔科维奇的大脑中，在十五分钟时间内，他能够控制这个演员的视线，体验他所经历的一切，窥探所有深藏不露的隐私，克雷格感到非常刺激，十五分钟一到，克雷格从马尔科维奇大脑中被弹出，抛落在新泽西州的高速公路旁。
返回家中的克雷格，把他的神秘经历告诉了他的妻子洛特(卡梅隆·迪亚兹饰)和他的同事马克辛(凯瑟琳·基纳饰)，她们也想去暗门入口尝试一下。面对不可思议的事实，洛特视此为一次难得的商机，200美元的门票，尝试当一回十五分钟的约翰.马尔科维奇，这会成为一桩不错的生意……。來自喬治亞小鎮的米爾頓，在父親的教導之下，從小就開始展現出不凡的棒球才能，以投手的位置帶領隊伍拿下首次的高中聯賽州冠軍，因此知名棒球大學願意提供獎助學金讓來自貧困農家的米爾頓能夠追求棒球夢，米爾頓這位5A等級最有價值球員一進大學就立刻取代了雷恩的先發投手位置，而雷恩在父親給予的壓力之下選擇輕生，於此同時，米爾頓的父親突然過世，米爾頓返鄉參加喪禮，雷恩及父親的驟逝，對米爾頓產生不小的打擊，在喪禮當天帶著朋友給的一瓶酒想開車走走，讓腦袋清醒，沒想到發生了可怕的意外，米爾頓也因此踏上與原本不同的道路。。詹姆斯·基内（塔伦·埃哲顿饰）出生在芝加哥，是一名警察的儿子。他曾是一名出色的橄榄球球手，并朝着职业道路发展。而他犯的错使他被判10年监禁，无假释机会。检察官给他一个将功补过的机会，但风险很高。有一个叫拉里·霍尔（保罗·沃尔特·豪泽饰）的人绑架和谋杀了一个15岁女孩，而这个女孩仅仅是他过往杀害的19名女性之一，由于证据不足，霍尔或将被释放，基内的任务就是在狱中让霍尔承认他的谋杀行为。。
