13 年前
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一幢老洋房见证三代女性——林斯允、易弋、叶希宁在六十年时代变迁中，不断地遭遇现实与梦想的碰撞。1930年代，林斯允带着开设妇产医院的梦想回国，却遭遇战乱。到了1950年代，这所医院转型为服装厂，林斯允的侄女易弋虽梦想成为服装设计师，但因其国民党军官遗孀的身份而面临职业和爱情的双重挑战。到1990年代，这座老洋房已化身为上海的知名宾馆。易弋的孙女叶希宁原本在此为闺蜜婚礼做准备，却意外卷入一场阴谋，导致她失业并背负巨债，迫使她投身于改革开放的浪潮，勇敢面对挑战。三代人跨越了六十年，在时代浪潮中，各自留下了自己的足迹，见证了她们不屈的力量与勇气。。香港不少家庭都有聘請外傭姐姐協助處理家務、照顧家人，甚至主理全家的一日三餐。不過，出於彼此的飲食文化各異，當姐姐嘗試以自身烹飪知識煮中菜時，常會誕生一些創意滿「Fun」的暗黑料理。為了探究外傭可會真的廚藝堪憂，主持布樂文與施焯日除了走訪街市了解姐姐們的買餸情況，也會邀請向海嵐、艾威、路芙等藝人的外傭姐姐做菜，再由星級大廚李錦聯點評她們的下廚手勢，還會將菜式重新演繹，務求將暗黑料理變成星級美食！。
