21 年前
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陈诗杰（吴克群饰）作为一个抑郁不得志的中年龙套演员，通过意外的发现，获得了回到大学时代的神秘能力：只要心跳加速到160，就能穿越回过去。他决心利用这个机会去改写自己人生中的遗憾，特别是追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄（周依然饰）。然而，陈诗杰发现每次以为可以改变一切的时候，总是以失败告终。为了达到心跳160的目标，他不顾医生的劝告，采取了种种危险的方式，包括喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战极限运动等。尽管经历了黑小甄的野蛮对待和情敌的摧残，他仍然坚持不懈，从未想要放弃。 随着一次次的穿越，陈诗杰不仅面临着感情上的挑战，还发现自己的身体已经无法承受如此大的负荷。在濒临死亡的边缘，他不得不面对生命中最重要的选择：接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气，再次为心爱的人冒险一次。。该剧讲述为了朋友而对抗暴力，但最终没能守护朋友而留下心理创伤的模范生延时恩转学到银章高中后，因为不能再失去朋友而选择与更强大的暴力对抗时发生的悽惨的生存记和灿烂的成长故事。。王宇在工地不慎撞了林经理的车，道歉时遭其殴打，工友芦辉、阿辰出手相助，三人遂结拜为兄弟。后来王宇为结婚赌输本钱，又是芦辉、阿辰帮忙。王宇不愿连累兄弟，前往大城市发展。五年后他衣锦还乡，见到曾帮助自己的两位兄弟，却不敢相认。。
