15 年前
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兩名貌不驚人的紐西蘭青年Bret與Jemaine漂蕩到紐約，在龍蛇雜處的下東城落腳。 手頭沒錢，他們共擠一間公寓，就像所有初抵大蘋果的尋夢客，心中懷著一個憧憬，助他們咬牙苦撐。Bret與Jemaine的夢想是什麼？立志成為搖滾明星！ 這可不容易，難度一點不亞於征服華爾街。在這兒，人人都是天之驕子，等待機會一搏的樂隊，沒有上萬也有成千。紐約機會雖多，卻因高度競爭，少了點運氣相助，有人苦等一輩子也難圓一個搖滾夢。 既來之，則安之，痛苦與羞辱留到以後再說。兩人組了民謠樂隊Flight Of The Conchords，找來同為紐西蘭老鄉的經紀人Murray，希望藉助他的「專業」，曝光宣傳與安排表演。沒料到Murray的脫線與無厘頭，相較Bret與Jemaine根本不遑多讓，這三名活寶就這樣跌跌撞撞在紐約搖滾場景裡胡亂闖關。 他們成功了嗎？登上Madison...。23岁的设计师小米，由于幼年的一次意外，在心灵上受到了严重的打击，而生理也产生了紊乱，不仅生理期比同龄女孩晚了三年，而且严重的不规律，这使得小米的工作不在状态，爱情也是一片空白。在室友沙丽的苦劝之下，小米听取心理医生的开导，决定在2011年“找个男人狠狠爱”。 无意之中，小米在常去的一家餐厅经常碰到有一个同样只点“蛋包饭”的外科医生宇哲。而从餐厅老板的话语之中得知，宇哲在这家餐厅整整吃了三年的“蛋包饭”，只为等待一个女人的归来。正在小米十分期待那位能让男人吃三年蛋包饭的女人是什么模样时，宇哲的女友东慧突然一天出现在这家餐厅。东慧正是宇哲深爱的女人，但是刚刚的见面，却听到的是东慧已经在国外订婚，这次回来只是道声珍重。在看着心爱的女人跟着一位法国人扬长而去，宇哲的深心受到深深的挫伤。而此时的小米极度同情宇哲，不仅仅是俩人都爱吃“蛋包饭”，更重要的宇哲对爱...。
