19 年前
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一次意外，平凡却坚强的苏青与公司新上任的总裁关暮深意外发生了亲密关系。这段关系的发生完全出乎她的意料，但更让她措手不及的是，几周后，她发现自己怀孕了。
面对突如其来的怀孕，她不得不与关暮深签订了一份契约婚姻协议……然而后续却让她出乎意料。。正处于事业低谷期的纪录片女编导徐歌薇（程凡饰），被指派去为一支曾经历过辉煌现今排名垫底的某民办高校篮球队拍摄一部宣传纪录片。面对这一支长期被失败的阴影笼罩的球队以及早已丧失了斗志的球员，徐歌薇迎难而上，凭借着坚韧的性格，在磕磕绊绊的艰苦训练中帮助球队重塑信念，使其重新焕发出生机。并用自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。。
