13 年前
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东麟太郎（染谷将太饰）和姐姐美也子（户田惠梨香饰）离开故乡已经很久了，这一次，让他们返回故乡的原由，是要参加父亲东日登志（永濑正敏饰）的葬礼，迎接他们的，是两人的继母东亚纪子（齐藤由贵饰）。 守夜当晚，亚纪子忽然取消了本来预定好的便当，改成自己下厨做饭，而端上来的菜色，竟然是十分朴素，平平无奇的荷包蛋，这不禁让在座的亲戚们议论纷纷。只有麟太郎回忆起，父亲最初给他们做的料理，正是荷包蛋。原来，父亲死前留下了遗书，上面记载了一道道的菜色，每一道菜，都承载了这个重组家庭的一段回忆。。剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中救下的舞蹈演员南初（张婧仪饰）。南初对林陆骁充满好感，但林陆骁却因深知自己职业的危险而不愿靠近。年轻而勇敢的新一代消防员如邵一九（李明峻饰）、秦十全（陈康饰）等崭露头角，从国外带回先进装备技术的楼明冶（王子奇饰）也回到了消防队。老中青三代消防员们在火灾、地震、空中救援等灾情救援中通力合作，将北浔市的消防安全水平提升了一个台阶。南初与林陆骁也在逐渐深入了解中确定了自己的心意，面临最危险的森林火灾，林陆骁与他的队友们依然选择逆火前进。。
