16 年前
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纱仓响（法伊鲁兹·爱 Fairouz Ai 配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了，不能再这样下去了！纱仓响决定开始健身，而仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易的，于是，纱仓响来到了健身房。 运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天配音）、温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央配音）、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美（堀江由衣配音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友。。生活在以色列的巴勒斯坦男子萨拉赫不幸失去幼子奥马尔，按习俗要带子回乡安葬。天气炎热，萨拉赫为了能尽快回乡，决定用一只行李袋包裹幼子穿越边境。然而巴以边境正在实施严格的军事管制，他的旅途因此变得异常艰难。米莉是一位怀孕的单身女性，在商场工作时遇到了萨拉赫。了解这位父亲的困难后，米莉决定尽其所能地帮助他。在这场短暂却温柔的公路旅程中，两个孤独的灵魂成为了彼此的伙伴。本片男主演卡伊斯·纳塞夫曾凭借《特拉维夫在燃烧》获得2018年威尼斯电影节地平线单元最佳男演员奖。。李海（王志飞 饰）和吴婷 （江珊 饰）结婚多年，共同养育着可爱的女儿英子（何泓姗 饰），彼此之间感情十分要好，家庭生活幸福而又美满。英子渐渐长大了，为了女儿能够接受更好的教育，夫妻两人决定将英子送往加拿大深造，然而李海在国内尚有丢不掉的公务要处理，吴婷只得和英子先移民，从未分开过的夫妻两人终于品尝到了异地的苦涩与酸楚。
一个名叫晓菲（周显欣 饰）的美丽女孩出现在了李海的身边，慢慢的走进了他孤独的生活之中。晓菲善良而又勇敢，她的优秀渐渐吸引了李海的目光，两人情不自禁的走到了一起。当吴婷得知了丈夫的不忠后，决定要用行动来捍卫自己的婚姻。。
