1 年前
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渴望出人头地的外卖仔黄一一，意外目睹了捕猎者抓捕外星人的行动。黄一一加入组织，成为抓捕外星人的特工，却在一次搜寻当中，发现自己暗恋的奶茶妹天天，以及厨娘方素贞和跑堂皮蛋叔也是外星人......。海桑桑是一位优秀的心理咨询师，除了过硬的职业素养外，还因为她是凤鸣圣女海氏的后代。任何人说谎，海桑桑的脑内都会响起一声凤鸣作为提示。。结婚已五年的小敏（蔡卓妍 饰）生活的并不幸福，丈夫的不理解与工作的乏味让小敏渐渐变得封闭、怯懦。特别是丈夫和工作的相继失去，让原本平静的生活被彻底打碎。与此同时，与她有心结的父亲突然重病，小敏不得不回去帮助父亲经营他那个快被淘汰的餐厅。
餐厅请了位神秘厨师家豪（吴慷仁 饰），家豪有一套独特的厨艺哲学和手艺，他的出现让原本濒临倒闭的餐厅变得门庭若市。家豪的生活态度也渐渐感染了小敏，她开始试着打开固有的枷锁，探索更多未知的自己。家豪离开后，小敏决定彻底独立起来，不再尝试复制家豪的味道，努力创造出自己的独门配方。
经历了这一系列的变故，小敏渐渐认识到关于自我、关于家人、关于成长的真正意义。一场关于女性的自我救赎悄然发生……。
