15 年前
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乡村大厨以体育赢得爱情——村头饭馆的大厨张二勇喜欢张村长的女儿笑笑，但笑笑的父亲竭力阻拦两人的情感。这时张、王、李三个村盖新学校的事定下来了：三个村联合办个运动会，让三个村的小学生来参加。哪个村得第一新学校就在哪个村盖。张家村孩子的体育成绩一向最差，张村长一筹莫展。大厨张二勇得知消息后，告诉张村长他从前在县体校当过教练，可以带孩子们赢，但有个条件--要是赢了，张村长以后不许干涉他和笑笑的事。于是大厨张二勇带着五个“种子选手”踏上了一场前所未有的训练之路……。谨慎恭敬的杰克·马尔比（罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）在某政府部门供职，每天的工作便是对那些申请假释的犯人进行审核。他年复一年干着这份枯燥无味的工作，与妻子麦迪琳（Frances Conroy 饰）的关系也分外冷淡。他的心中隐藏着蓬勃的欲望，却又不得不用端正的表象去掩饰。
在杰克即将退休的时刻，已经蹲了八年大牢的纵火犯乔治·“石头”·克里森（爱德华·诺顿 Edward Norton 饰）来到他的桌前。乔治希望早日走出大墙，为此巧言令色试图博取杰克的信任，甚至不惜让美艳的妻子卢赛塔（米拉·乔沃维奇 Milla Jovovich 饰）色诱这个看似一本正经的君子。杰克心中的欲望渐渐失控，而企图通过宗教包装自己的乔治也仿佛听到来自上帝的福音……。
