20 年前
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杭城内衣公司Audrey遭遇传统内衣市场衰落，冼星河从海外学成归来，因为沈女士为了事业而忽略了对儿子的关怀，造成母子不和，沈女士靠一己之力维持公司，性格却变得越来越苛刻。沈女士有一条绝对的信念，然而冼星河为了突破公司的设计风格扭转母亲理念，不惜装成特殊性取向的人。而沈女士也找来了鉴定专家陈安安，让她揭露冼星河真面目。陈安安带着闺蜜林暮霭来到了老宅，和冼星河、楚天阔展开鉴定大战。陈安安没想到玩世不恭的冼星河实则为了公司的发展着想，只是方式极端。在陈安安帮助下，冼星河和Audrey首席设计师联合举行了新品发布会。Audrey公司迎来了新的转机。而陈安安则嫁给了冼星河，成为了他的专属模特。。在昏迷了长达20年后，贾斯汀（杰米·肯尼迪 Jamie Kennedy 饰）苏醒了，看着眼前这个面目全非的世界，在狂喜之中，贾斯汀亦感到深深的迷惘。曾经的贾斯汀是学校中叱咤风云的舞蹈天才，人送外号“火箭鞋”，他组织了一个霹雳舞团队，是当时的风云人物。如今，心中对舞蹈的热情依旧不灭，可霹雳舞早已过时，他的双腿也早已无法再舞动。
得知贾斯汀醒来的消息，昔日的好友达奈尔（小米盖尔-A·努耐兹 Miguel A. Núñez Jr. 饰），阿基（鲍比·李 Bobby Lee 饰）和郝克托（Aris Alvarado 饰）纷纷前来探望，贾斯汀有些伤感的发现，他们也已经不复往日光彩了。曾经暗恋的女孩詹妮弗（玛丽娅·曼努诺斯 Maria Menounos 饰）即将订婚的消息无疑又给了贾斯汀沉重的一击，因为准新郎不是别人，正是贾斯汀学生时代的卑鄙对手凯普（迈克尔·罗森巴姆 Michael Rosenbaum 饰）。在残酷的现实面前，一个貌似不可能完成的计划正在慢慢形成。。
