4 年前
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像是相继预约好的一样，电话声持续响起，嘈杂混乱的声音不断回荡在119指挥中心。各自忙碌的消防员在听到一声刺耳的铃声之后，以迅雷不及掩耳之势冲出楼道，换好服装立即赶往火灾现场。因一次救援的失误导致一名小孩失去生命，辛明至此深陷内疚之中，而女友小玲此时又被上次的口罩凶徒所绑架，让辛明原本不能平复的心绪又添上一抹忧心，这一次他要拯救的不仅是自己的挚爱，还有自己的心灵。。布洛克除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。
布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。。
