13 年前
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某朝年间，盛世太平，大兴饮食文化。 新皇下旨甄选御厨，层层选拔中杀出一匹黑马，成为百官焦点。这位英俊少年郎有一把神奇菜刀，能化腐朽为鲜美，一路过关斩将备受瞩目。殿试时，江御厨作为主考官，终于见到这匹黑马，竟是自己家里的独女 - 心苒。江御厨如坐针毡，平时不学无术贪玩的心苒，如今女扮男装，高调进宫选御厨，是犯了欺君之罪啊！ 心苒表面上是想学花木兰继承父业，光宗耀祖。实则是为配合六王爷，另有它谋。六王与新皇政见不合，心苒控制了新皇的饮食，也就等于控制了新皇的命脉。一场政变暗中陈酿……。大夏千术天王萧磊车祸身亡后，穿越成千王遗孤何天池。大伯何振光为夺遗产在何家大典设青年比拼，何天池替姐出战惊艳众人。他参加自己的追悼会时，发现徒弟林轩借势逼千术豪门臣服，察觉死亡有诈后出手教训，不料林轩竟绑架何月云等人。。本季紧随第41季连续制作拍摄，同样在斐济马马努卡群岛取景，同样因为新冠疫情将39天的赛程缩短至26天。选手因为没有看过第41季的相关内容，因此第41季出现的变数像“疯狂密语”等将继续保留，同时又增加了新的变数，这将是又一次新的进化。。
