10 年前
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一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，或感慨，或动容。节奏明快，故事曲折，多线索并行发展的叙事结构，犹如一副徐徐展开的画卷，观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。邢子昂在生日当天遇上一个男人和一个红衣女子分手，男人给了邢子昂一个盒子，便撞车死了。她轻轻打开盒子，那是一个灵动的戒指，邢子昂把它戴到了自己手上。邢子昂的邻居张美珍是个兼职教烹饪的家庭主妇，她丈夫大勇是个计算机程序设计师，两口子过着幸福的生活。张美珍知道了戒指的故事，要和邢子昂一起找寻戒指的真正主人——红衣女郎。后来，健康舞老师杨彤也加入一起探查。经过一场华丽的冒险，三个女人明白了感情的真谛和生活的意义，给各自的生命增添了一抹亮色。。在第二季中，士官长约翰-117带领他的斯巴达精英团队对抗被称为盟约的外星威胁。在一个荒凉的星球上发生了令人震惊的事件之后，约翰无法摆脱他的战争即将改变的感觉，并冒着一切风险来证明其他人不会相信的事情——盟约正准备攻击人类最大的据点。随着银河系濒临崩溃，约翰踏上了寻找人类救赎或灭绝的关键的旅程：光环。。
