21 年前
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以四个姐妹为故事主轴，描述她们对人生观、爱情的不同，进而引起与家人之间的衝突最后终於获得谅解。 一个渴望得到儿子却始终无法实现自己愿望的自私父亲和他倔强的四个女儿，大女儿惠德因为家人的期待，不能自如的表达自己的心事，个性倔强而直率的二女儿美德虽然总是受到家人的岐视，却比谁都努力的保护家人，三女儿性情温顺，小女儿仁德虽然不懂事，但她性个很开朗，惠德的家庭教师---贤宇对惠德表现出真挚的爱情，但妹妹美德，也不知不觉的爱上了姊姊的初恋情人贤宇，该剧通过这些不同性格，不同人生观，不同立场的四个女儿之间错综複杂的爱情关係来描述了家人之间的矛盾，痛苦和原谅。。1975年的美国费城，经济凋敝，NFL（美式橄榄球联盟）中的费城老鹰队亦缺乏斗志，连尝败绩，频遭看台上费城球迷的嘘声，但这并不妨碍文斯·帕培尔（Mark Wahlberg 饰）和一班老朋友享受橄榄球运动带来的乐趣，尽管他本人的生活也颇不得意——最近几年一直处于半失业状态，妻子新近离他而去，只能靠在酒吧打工维生。
老鹰队为扭转颓势请来了新教练莫克（Greg Kinnear 饰），莫克提出在全费城选拔新球员，已经30岁的文斯不再对生活报不切实际的幻想，然而还是经不住朋友们尤其酒吧老板表妹珍妮（Elizabeth Banks 饰）的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。
训练生活异常艰苦，同这些四肢发达的球员们合作需要坚定的信念，文斯的自我怀疑被朋友们一次次打消，他最终要为这座城市、他自己，找回生活的尊严与希望。。
