12 年前
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约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。
每次路过舞蹈室，约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化，终于把他带进了里面的舞蹈课程。他报名参加这里的社交舞培训，但令人失望的是老师并不是宝琳娜。更糟糕的是，约翰舞姿笨拙，似乎并不是跳舞的料。
然而，当学舞成为了约翰生活的一部分，当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘，情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。。美玲即将临盆，她的丈夫徐东只好将家中心爱的狗托朋友寄养到别处。马千里是债务缠身的建筑商，他在穷途末路之际，偶然接收了徐东的宠物。不幸的是，这只狗的死亡让两个站在人生岔路口的失意者狭路相逢，满腔怒火的徐东在复仇的道路上屡战屡败，但却发现了马千里不为人知的一面。与此同时，美玲也意外的发现了徐东的秘密……
不易熄灭的仇恨之火被点燃，熄灭仇恨的灭火器迟迟没有打开。东北虎在动物园里晒着太阳发呆，它似乎已经习惯了每天被饲养员扔下食物的生活。。背景设置在切尔滕纳姆的政府通讯总部，David Schwimmer饰演一名渴求权力﹑特立独行的美国国家安全局探员，他加入一个笨拙﹑不圆滑的计算机分析师（Nick Mohammed饰）的新团队合作追捕网络犯罪者……多「靠谱」，对吗？。
