14 年前
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缉毒民警李涤凡（邢家栋 饰）在侦察一条贩毒线索时惊异地发现，与他相恋多年的女友林明慧（岳跃 饰）竟然牵连其中，令他百思不得其解。这时上级不分原由地将他调离一线缉毒大队，降为普通社区民警，而刚刚被抓的明慧则无罪释放，然后不知所踪。面临生活、爱情及事业的双重受挫，李涤凡陷入不解和迷惘，但很快，职业警察的良好素质让他很快进入了角色，他在干好本质工作的同时还照顾着女友生病的母亲。贩毒大案破获后他才知道，明慧是省厅禁毒处安排在毒枭身边的卧底。后来明慧再次充当内线打入毒贩网络贩毒内部，不幸的是她在一次执行任务时牺牲，李涤凡前赴后继顶了上去......。转业军人林家喜回到山东老家，妻子也跟着来这里安家落户，她就是春燕的婶子。 婶子一进门，家中的矛盾就出现在眼前。家喜的哥哥家成买回奶牛，想问家喜借钱付款。但家喜已将转业费购置了印刷厂设备无力再出钱。家成以为是弟弟一切都听老婆的，故意不肯帮忙。 印刷厂开工后，家成和妻子都想进来打工。但婶子先是雇了外村的2个熟练工，后勉强让他们进厂，但在质量上严格管理，与家成发生了严重冲突。 印刷厂的本子因质量差卖不出去，婶子开除了家成，结果春燕因困难被迫准备退学，眼看无法参加高考。家成气得与弟弟分了家。婶子却在十分困难的情况下咬牙资助春燕上学。 春燕妈还不知道婶子的帮助，为了春燕的上学，冒险上山掏蜂窝，结果摔下悬崖身亡。 家成买回的奶牛有病无法产奶，家中更困难了。家成不准女儿上学，成绩很好的春燕只得心犹不甘地停学。 卖病牛给家成的老东来要钱，被婶子给治回去了。婶子尽全力...。实习生端木木是一个有干劲有理想的职场新人，单纯的她无视各种职场潜规则，却也因自己的稚嫩遭遇了不少尴尬，在一段充满笑料的经历之后，最终获得同事的肯定，成长为真正的“实习侠”。。
