16 年前
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1977年，张芸芸被分配到还是一大片红土荒丘的新星奶品筹建处，筹建处的负责人赵建新到车站迎接。路上，他发现这个有些娇气的上海姑娘竟然怕牛，她能当兽医吗？他嘲讽着要送她回去，但倔强的芸芸还是留下了，与大家一起在这片荒原上建起了初具规模的奶牛场，她也成了一名真正的兽医。在共同度过的艰苦日子里，她发现貌似粗暴的赵建新，有一颗金子般的心。这时，由于受到极左残余势力的影响，奶制品厂被迫下马。芸芸已恢复钢铁学院院长职务的父亲张远勋，寄来调令，急调女儿芸芸回上海。赵建新视她如"逃兵"，平时要好的战友也讽刺她。芸芸含泪离开了牧场。回沪后，芸芸被安排到钢铁学院外文资料室工作，她工作清闲，生活安逸，从前的同学姜如平对她体贴入微。父亲也希望她有这样一位如意的对象，但芸芸心里却是空荡荡的。姜如平为了证实自己的爱，把翻好的文章，署上芸芸的名字发表，招来了人们对芸芸的嘲讽。这使芸芸更深刻地感觉到失去了事业的痛苦。三中全会以后，新星奶品厂有了很大发展，悄悄爱上赵建新的丹莉，到上海运牛时与芸芸相逢。丹莉了解到芸芸的苦闷，告诉她即将出国的赵建新正在上海候机，动员芸芸去找他。芸芸在宾馆门口远远地看到赵建新，想到在最困难的时候自己离开了他，就没有勇气上前招呼了。后来迫于病中父亲的催促，姜如平的苦苦追求，她在极矛盾的心情中答应在父亲生日那天与姜明确关系。寿宴前，她知道了姜如平阻止了奶牛场的调令，愤而出走。父亲由于老伴的劝慰、赵建新的走访，开始理解了女儿的心情。他和老伴赶到外省招聘科技人员办事处，支持女儿报名应聘。芸芸又回到奶牛场了，丹莉和伙伴们正等待着她，畜牧事业的壮丽前景正召唤着她。。这一季的故事依然围绕着泰德等五人展开。时间流转到2009年，相恋多年的马修（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）和莉莉（艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan 饰）结婚后搬进了新的公寓，过着幸福甜蜜的小日子。他们最好的朋友泰德（乔什·拉德诺 Josh Radnor 饰），在上一季屡次碰壁之后，他决定放弃继续当建筑师，而改行做一名大学教授，同时，他也在努力地找寻自己的真爱之女。
而另一方面，他们共同的好友巴尼（尼尔·帕特里克·哈里斯 Neil Patrick Harris 饰）和罗宾（寇碧·史莫德斯 Cobie Smulders饰），在经过了一年的情感挣扎与斗争，他们终于搞在一起了。莉莉对此感到相当开心，但是巴尼、罗宾二人却难以定位彼此之间的关系。在三个好友的帮助下，他们能不能确定男女朋友关系？。杰克（科尔·豪瑟 Cole Hauser 饰）和莫利（凯特·勒维宁 Kate Levering 饰）是一对平凡的夫妻，他们和收养来的儿子乔伊（Maxwell Perry Cotton 饰）过着平静而又安宁的生活。虽然乔伊并非亲生，但莫利和杰克早就将其视如己出。
一天，一通突如其来的电话让美好的生活化作了泡影。原来，乔伊的生父名叫瑞普（巴里·佩珀 Barry Pepper 饰），刚刚出狱的他同妻子温蒂（米拉·索维诺 Mira Sorvino 饰）做出了一个莽撞的决定，他们决定将乔伊从莫利和杰克的身边带走，去建立属于他们的新家庭。这一消息使夫妻二人陷入了极度恐慌，为了保护乔伊不被夺走，他们的脑海里开始酝酿出了一个计划。而在四个大人剑拔弩张之际，谁也没有想到去问一问作为当事人的乔伊心中的想法。。
