14 年前
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1982年，英国传奇重金属乐队Spinal Tap摇滚乐团红极一时。电影导演马蒂（罗伯·莱纳 Rob Reiner 饰）是Spinal Tap乐团的一位忠实粉丝。Spinal Tap乐团要来美国举行一次复出巡演，马蒂则为Spinal Tap乐团拍摄随行纪录片。本部仿纪录片刻意杜撰出一个英国摇滚乐团Spinal Tap，活灵活现的刻画出了摇滚乐团台上台下表里不一的嘴脸，对当代摇滚乐做出了尖锐的讽刺和嘲讽。
本片由罗伯·莱纳自编自导自演之作。影片中的电影音乐均由演员们亲自演奏创作而成。。32岁职场白领橘日向（伊东健人配音），在工作上没有什么起色，感情生活也是一片空白，神宫寺司（日野聪配音）是日向青梅竹马的玩伴，同时也是一起工作的同时，他的生活仿佛是日向的想对面，司不仅拥有非常英俊的外表，在工作上也是一把好手，对比之下，日向更加的感到郁郁寡欢。 借由异世界女神之力，日向和司竟然一起穿越到了异世界中，但也许是神忙中出错，导致转生之后的日向成为了可爱的金发美少女。为了能够找回自己原本的性别和外貌，日向与司一起踏上了讨伐魔王的旅途，哪知道一路上，日向的美貌为他们引来了无数的麻烦。。
