4 年前
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同在一个游泳队的阿丹和柏是一对好朋友，他们共同竞争大学的名额，不过名额只给冠军，因此游泳技术更高一筹的阿丹有很大的机会。阿丹有一个漂亮的女友阿爱，柏虽然对她颇有好感，但迫于朋友情分始终无法坦然面对。某个夜晚，阿爱从高高的跳台上落下自杀，致令阿丹遭受极大的打击，进而疏忽了泳队的训练。虽然失去了最强的对手，可是柏并不为此感到开心，之后他从阿丹口中得知，阿爱自杀是因为怀上了某个人的孩子。
阿爱的葬礼过后，柏隐隐发现，那个怀有巨大怨念的女孩就在自己身边……。袁裴怀孕后将公司交给老公顾承泽打理，自己则搬去郊区别墅养胎。顾承泽在公司一直被袁裴特招进来的宋晓珊纠缠，误会之下，宋晓珊认定自己就是顾承泽的未婚妻，在刷到顾承泽朋友圈里袁裴的照片时，领着姐妹团打上门去，并全程直播。。
