25 年前
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萧文、张平、常闯分到刑警队，队长潘荣亲自当他们的师傅。潘荣带他们处理的第一案子是绑架案，被绑架的是江洲宾馆公关部的女经理梅莉。萧文一枪解决绑架者。潘荣对萧文擅自开枪不满意，可圆满的结果还是令他对徒弟们刮目相看。
萧文该提升队长了，可主管的潘荣不同意，萧文去了行政科。行政工作萧文干得不错，可他总觉得不如刑警来劲，一气之下请求辞职。在冯局长和张平的支持下，萧文总算重回刑警队伍，可他已无任何官职，而且是去北海从事外围侦察工作，工作上心气不顺，弄得萧文和梅莉之间也出现了矛盾。。来自傣族的活泼少女时小春怀揣着满腔热忱，经过重重波折终于考入了国内顶尖舞蹈学院——海城舞蹈学院。然而入学后，时小春却发现自己一直引以为傲的舞蹈，在海舞精英学院派们的眼里只是上不了台面的“野路子”，好在有“芭蕾王子”凌晨和“魔鬼导师”羽丽华的“激励”，有“芭蕾公主”于漫漫的刁难，有“废柴联盟”小伙伴们的患难与共，有创新派老师林世安的慧眼识珠，时小春一路进阶，过关斩将。凌晨也逐渐被时小春对舞蹈的热情和坚持触动，找回了丢失已久的自我，并对小春产生了情愫。新学年开始，课程从古典芭蕾转到了现代芭蕾，刚摸到些门道的时小春又变得无所适从了。面对课业的压力、比赛的备战和感情上的波折，时小春和凌晨将何去何从？。
