18 年前
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陈涛涛是一名普通高中生，有着青春期里所有的烦恼，与家长不和、学习成绩不好、受青年班主任王老师的冷眼和大块头同学和不良少年的欺负、不能进入自己喜爱的足球队以及从来不敢正视自己暗恋的女神。陈涛涛期望着改变这一切。一天，虽然张小帆心情低落却依然帮助了一位神秘老人，又碰巧横眉冷对的王老师，陈涛涛在酒精的催化下，和王老师发生口角，都要求对方换位考虑问题。这时，正如他们所愿，两人灵魂产生了互换。变成王老师的陈涛涛虽得意一时但发现生活中的处处不便，于是陈涛涛和王老师达成一致定要想办法做回自己。在神秘老人的点拨下，通过二人的相互帮助、理解和共同努力，最终将灵魂换了回来。此时，陈涛涛和王老师在学业、爱情以及亲情中也分别得到不小的收获。。林薇曾极度信任丈夫傅明远，将公司交其打理，却发现他出轨姜雨晴，对方怀孕后还找上门误认她为未来婆婆。林薇佯装接纳，暗中报复：先用 “傅家儿媳 KPI 考核表” 刁难姜雨晴，再在其父亲寿宴上让她出丑，最终在为两人举办的婚礼上，成功打脸这对男女。。Ian Stone（Mike Vogel 饰）最近的生活陷入了一片混乱：每一天，在时间停止的瞬间，他总会被不知名的怪物杀死，尽管“死后重生”，他又会以不同的身份开始新的生活，办公室的小职员、出租车司机、吸毒者……，但是死亡的命运却不可抗拒。
在如噩梦般的生活中，唯一不变的是他的女朋友Jenny（Christina Cole 饰），用不同的身份出现在他身边，还有一个神秘的老人，试图告诉他事实的真相。
Ian Stone渐渐发现，Jenny才是怪物们的目标，只要Jenny还活着，他就不用回到暗无天日的过去。。
