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日向葵海和长谷川陆是青梅竹马的好友，两人同朋友松田直哉和中村铁太一起组建了一支乐队。直哉一直默默喜欢着葵海，他决定在夏日祭上表白自己的心意。然而，葵海的目光却一直追随着冷傲孤僻的陆，在他的温柔和冷漠之中，葵海无法确定自己在他的心中究竟存在于怎样的位置。
夏日祭当天，乐队登台演出，心不在焉的葵海在搞砸了整场演出之后死于交通意外。然而当她再度睁开双眼，发现自己竟然回到了一周之前，这不可思议的经历让她发现了陆一直隐藏着的秘密，也令两人之间的关系有了突飞猛进的发展。然而，无论怎样努力，葵海终究会在夏日祭那天傍晚死去，为了将心爱的人留在身边，陆一遍又一遍的穿越着时空。。30年代，中国正式第一次组队参加世运会，将派出69人的运动代表团及9名中国武术表演团。这个消息在武林掀起轩然大波，各门派为名额私下决斗。为了避免内耗，中央国术馆馆长张之江（于荣光 饰）决定海选世运会队员。其门下弟子张凤（张卫健 饰）和关树宝（谢苗 饰）苦练螳螂拳多年，渴望为国出战。同时，张凤希望通过拿到代表资格，打动心仪的女运动员雁羚（黄翠如 饰）。为了筹集旅费，世运队在街头义卖，却遭遇群雄踢馆，波折不断。在世运会选拔赛场上，张凤却要对阵关树宝，同室操戈，最终败下阵来，正当他闹情绪时，是雁翎的话语让他释怀，师兄弟重归于好。此时，河北鹰爪王安勇（徐向东 饰）来袭，鹰爪与螳螂之战即将上演……
与此同时，在女子长跑比赛中，雁翎为了证明中国人的实力，拼劲全力，虽然力压洋人夺魁，却倒在了血泊之中。最终，张凤见到了奄奄一息的雁翎……。当故事的主人公发现自己只能再活六个星期的时候，他放弃了工作，离开了自己的未婚妻和专横的母亲，想独自安静的度过生命中最后的日子。然而一位邻居的到来却打乱了他的计划，彻底改变了他的生活……没有激烈的战争场面，没有情色与情仇，没有高楼大厦与快节奏的情节，但男主人公心中那内敛自抑，面对死亡时，常常抑郁的不可自拨的心情却让人意识到，力量不仅可以向外展露，还可以返观内心。 如果有一天，你也突然被宣布，你只有6周左右的生命时，你会如何选择过剩下的生活？。