14 年前
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一个失败的工程师，却是一个天才发明家，以修理咖啡机谋生，整部电影追溯了他过往的人生。。涉毒已深的雪莉（玛吉·吉伦哈尔 Maggie Gyllenhaal 饰）因为抢劫而被判入狱，一晃眼三年过去，当雪莉重新回归社会之时，她，以及这个社会，都已经截然不同了。对于雪莉来说，最重要的事情就是夺回女儿艾利克斯（芮安·辛普金斯 Ryan Simpkins 饰）的监护权，目前她正由雪莉的哥哥鲍比（布拉德·威廉姆·亨克 Brad William Henke 饰）一家人抚养，很显然，鲍比的妻子并不认为雪莉有足够的能力成为一名合格的母亲。
某日，雪莉遇见了名为迪恩（丹尼·特乔 Danny Trejo 饰）的男人，这个男人和雪莉灰暗的过去有着藕断丝连的关系。迪恩的出现让雪莉再度陷入了窘境之中，她能够鼓起勇气，和过去一刀两断吗？。2002年7月19日，年轻男子西蒙·凯布尔（瑞恩·菲利普 Ryan Phillippe 饰）从昏迷中醒来。他在前一晚因胃痉挛被送入医院，结果却发现自己对过去两年里发生的事情全无印象，而记忆仍停留在2000年。在此期间，美丽温柔的克莱尔（莎拉·波利 Sarah Polley 饰）和自称妻子却非常冷漠的安娜（佩帕·佩拉多 Piper Perabo 饰）前来探望西蒙，两个女人的言谈举止和对过往的描述令他倍感不安。
西蒙认为自己正陷入一场阴谋之中，似乎有人正加害于他。他坚持要做一次全身检查。然而当他再次醒来时，却发现自己回到了2000年的7月3日，这次颇为诡异的时空跳跃也让西蒙切实回想起这两年间所发生的一切……。
