21 年前
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福瑞德（丹尼·麦克布耐德 Danny McBride 饰）是小镇上唯一的跆拳道教练，他非常热爱自己的职业，整天穿着跆拳道训练服在大街小巷中晃来晃去。福瑞德心目中的偶像，是著名的电影动作明星查克（本·贝斯特 Ben Best 饰），每当福瑞德施展拳脚展现技艺时，他总是幻想自己就是查克的化身。 然而，强壮的身体并没有让福瑞德拥有一段美满的婚姻，他的妻子苏西（Mary Jane Bostic 饰）背叛了福瑞德，并且最终选择了离开他。悲伤而又愤怒的福瑞德只能选择他唯一擅长的事情——跆拳道，来发泄这些情绪。久而久之，福瑞德伤害了身边的朋友们，他的跆拳道班里的学生也大量流失。。樱花飘舞的季节，不善言辞的女孩市原由奈（福本莉子饰）和因家庭之故多次转学的山本朱里（滨边美波饰）成为好友。巧合的是，两个女孩还刚好住在同一栋公寓。因为和绘本上的王子十分相像，朱里没有血缘的弟弟理央（北村匠海饰）拨动了由奈的心弦。可是在和理央交流的过程中，由奈无奈地发现这个阳光男孩藏着一份不能轻易道出的情感爱恋。另一方面，由奈青梅竹马的好友乾和臣（赤楚卫二饰）对朱里产生了好感，只不过偶然目睹的一幕，令他只能尝试压抑心中的喜欢。春花烂漫，夏雨如注，男孩女孩无处安放的情感交织错乱…… 本片根据咲坂伊绪的同名漫画改编。。
