10 年前
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朱邵华生长在一个普通的矿工家庭，一家四口其乐融融。父母对他关怀备至，但他却无意中发现自己的父亲不是生父。儿子们遗传了母亲的肌萎缩症，母亲为了不拖累家庭母亲提出了离婚。忠厚善良的父亲朱邦月并没有离开，原来只是因为因心脏病而死的好友临终前一个恳求的眼神，朱邦月就毅然承担起了照顾朋友遗孀和孩子的责任现实的残酷和病痛的折磨，让邵华放弃了生的希望，朱邦月以死相逼，让邵华幡然醒悟。并生出了活的信念。朱邦月以惊人的承受能力担负起了被称为“世界上最多的苦难”的生活，年复一年、日复一日地照顾着瘫痪在床的妻儿。朱邵华成作家并写出了父亲为原型的小说引起轰动。而朱邦月对承诺的坚守，对妻儿的不离不弃，也使他最终站上了“感动中国”十大人物的颁奖台。。1930年代，上海。神偷包德大名鼎鼎，疾恶如仇，他收养了一批无家可归的孤儿。一日，包德用窃来的伪钞到赌场赚取大把美钞，朱督察发觉后命巡捕辑拿包德。法庭上，大律师夏炳运为包德作无罪辩护，包德得以当庭释放。后夏炳运出任赈灾委员会主席，妄图独吞赈灾款200万元，并栽赃包德，不明就里的法庭判处包德50年徒刑。夏的同伙李三趁机骗走包所收养的孤儿，训练他们做小偷。包德幸而被夏的女儿嘉惠相帮逃出牢笼，他救出被骗的孤儿，同时也获取了夏炳运的罪证。夏炳运夫妇荒乱中将赃物扔进了粥锅，包德见状，心生一计......。阿佑（王喜 饰）从小要立志成为一名出色的消防员。成年后的他与好友阿兴（钱嘉乐 饰）、阿拔（郑敬基 饰）一同报考了消防学校。此间，他们认识了阿瑶（关咏荷 饰）、阿柏（古天乐 饰）还有子基（邓兆尊 饰）。成为了好友的他们在毕业之后各自分派到了不同消防部门。除了阿柏以外，他们几个都派到了阿峰（李子雄 饰）的队伍中，阿佑的出色表现更获得阿峰的欣赏，。
阿佑的母亲突然病危，令阿佑意想不到的是他与峰竟是同父异母的兄弟，再者，两人在工作上也出现了极大的分歧，两人关系迅速降温。
被派往驻守长洲的阿柏这时与同事阿翠（梁峥 饰）发生了感情，可是阿翠早已是自己哥哥（郑子诚 饰）的女友……
一群消防精英，除了照顾群众的生命财产安全，还要处理自己的恩怨瓜葛。。
