9 年前
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中国女排正积极训练准备参加粉碎“四人帮”后第一个国际锦标赛。队医韩医生（卢君 饰）告诉主力队员沙鸥(常珊珊 饰)，她腰部严重劳损，需要尽快休养，因此她未列入出国名单。沙鸥执意要参加出国比赛训练，母亲(江韵辉 饰)为了她的健康也劝她离队，同在国家登山队队员的未婚夫沈大威（郭碧川 饰）却支持她，她战胜伤痛坚持训练，终于获准出国参赛。沙鸥在比赛中获得银牌，在归国的轮船上沙鸥痛心的将银牌丢进了大海。不久，沈大威在攀登珠穆拉玛峰时遇雪崩遇难，事业和失去亲人双重打击，使沙鸥陷入极大的痛苦中。她慢慢的重新振作起来，担任了女排教练。数年后她培养的女排姑娘们战胜了日本女排。此时已瘫痪坐在医院轮椅上的沙鸥在电视上观看比赛......。一位早年白头的卡里医生的反抗组织女友沙姆斯，在她情人的住所外刺杀了一名男子，而这位医生的义父陷入了昏迷状态。他对自己的母亲在小的时候抛弃自己感到十分怨恨。后来因为和沙姆斯的关系被以色列警察跟踪。卡里试图挽救这位不省人事的老人尤内斯，就像他在他小的时候救过他一样……。售货员方秀春送货下乡，路遇从未见过面的婆婆来买货。通过交谈，得知婆婆为办喜事买了许多东西，还准备大吃大喝一场。方秀春针对婆婆这种思想，用丰收不忘节约的道理，说服她自觉推掉了货物。婆婆也知道这个售货员就是自己未过门的儿媳。。
