25 年前
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梦瑶（黄奕饰）是一位单亲妈妈，和女儿雯雯（程小夏饰）过着相依为命的生活，为了赚钱养家，梦瑶从事着网络女主播的工作，日子过得虽然非常的辛苦，但只要能够和女儿在一起，梦瑶觉得吃再多的苦都无所谓。雯雯马上就要到上学的年纪了，梦瑶带着她搬到了一处便宜的离谱的学区房里，也就是从这一刻起，母女两人的命运被改变了。 新家里的气氛十分的诡异，常常出现科学无法解释的奇怪现象。一天，梦瑶震惊的得知，雯雯竟然在是梦里玩了碟仙游戏，在传说中，所有玩了这个游戏的人，都无法活过7日。为了拯救女儿的性命，梦瑶开始调查起这间屋子的过去。。十八年前一个风雨交加的晚上，一个年轻的军官浑身是伤地抱着一个熟睡的孩子和一箱黄金来到了龚家，把孩子和黄金托付给了龚家，十八年后这个当年的军官为了抗战购买物资，又来到了龚家，导致龚家女儿（当年年轻军官托付的孩子）遭难，贤良的龚夫人早已将这个孩子视为己出，在多次遭遇家庭变故后，善良的龚夫人被触碰到了底线，为了孩子为了抗战，拿起了手中的武器。。晴朗的一天，三年前痛失男友的珍娜（丝柯·泰勒-考普顿 Scout Taylor-Compton 饰）与好友瑞妮（克里斯蒂娜·尤罗尔 Christina Ulloa 饰）、迈克（迈克尔·科彭 Michael Copon 饰）以及新结识的帅气青年伊安（特拉维斯·范·文克 Travis Van Winkle 饰）前往某个乡村，参加当地举行的五月节。湖畔小屋，笑语欢歌，青年男女们纵情欢乐，只有珍娜强颜欢笑，似乎久久无法从三年前的惨剧中走出。随着夜幕降临，四人走入桑拿室，体会无上的蒸汽享受，而危机也正一步步向他们迫近。在此期间，迈克和瑞妮突然爆发争吵，前者夺门而出，大发雷霆，而瑞妮和珍娜、伊安稍后却发现，他们三人却被意外锁在桑拿室中。 温度逐渐升高，而死神的脚步越来越近……。