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清宫闱历史动作爱情剧《皇上保重》，描述宫中权力间相互倾轨和斗争的黑幕；民间义士的一腔热血及令人怅惘踌躇的爱情故事。 宝亲王﹝刘德华﹞天资过人，唯生性不羁，令雍正甚为忧心，未知宝亲王日后能否继承大统，发扬满清基业。 雍正为了替宝亲王日后登基铺路，设计拆散宝亲王与孙褔如﹝刘嘉玲﹞，并封福如为公主，成为宝亲王之皇妹，然后封八旗中最具势力之李荣保女儿兰为太子妃。宝亲王和福如的好事虽被破坏，二人仍暗中往还。 不久，雍正遇刺驾崩，宝亲王继位，是为乾隆。因乾隆不谙治国之道，加上苗疆叛乱频仍，遂不顾一切，释放当年与雍正争位失败之十四皇叔允禵﹝秦沛﹞。允禵重掌要职，助乾隆治理国事，井井有条，不禁野心再起，意欲夺取江山，遂到处散播谣言，引乾隆离京追查自己身世，伺机夺位。 乾隆微服南下，结识了反清秘密会社忠义堂会员周日清、蛋家妹和赵南星﹝刘青云﹞等人，成为好友。经过一番明查暗访，乾隆终证实自己乃真正旗人，知道允禵图谋不轨。 乾隆身份被揭，忠义堂反清义士对他反目成仇，而与福如的感情波折，虽贵为皇帝，只感无奈及黯然。。吉北短道速滑一队队员沈冰心在东北集训的过程中，偶遇一名热爱滑冰的少年—程焕。“草根”出身的程焕在与沈冰心的较量中，利用地理优势战胜了他。
吉北队总教练方小燚破格录取程焕。但程焕入队后，却和沈冰心一起被分配进女子速滑队当陪练。二人勤学苦练，赢得先发主力的资格。
三年后，程焕和沈冰心代表吉北队参加亚洲短道速滑接力邀请赛。比赛事关2022年参加北京冬奥会的资格。比赛现场，程焕和沈冰心全方位压制韩国队员。但关键时刻韩国队员时无意将程焕撞倒。程焕眉骨受伤，血流不止。就在众人以为程焕和沈冰心会放弃时，二人决定坚持完成比赛。最终程焕和沈冰心通过天衣无缝的配合与坚持不懈的拼搏，夺得冠军。。
