25 年前
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他杀死了自己的兄弟，强暴并掳走了兄弟的女人！郑麒膺有个拜把兄弟，可他却贪图美色，为了抢夺兄弟的妻子而将他残忍杀死，并强暴了他兄弟的女人。这一切都被他兄弟躲在角落的儿子看见了。他牢记仇恨，若干年后，当他长大成人便去找郑麒膺报仇！。一支芭蕾舞的舞蹈队和一支街舞组合被迫共用一个训练场。因为要准备全国冠军赛，这支街舞队不得不和芭蕾舞的舞蹈演员们挤在一起训练，只有这样，他们才能得到免费的训练场地。
高贵的芭蕾、草根的街舞，这本是两个毫无瓜葛并且还有些不共戴天的舞蹈形式就这么走到了一起。起先跳芭蕾的演员和跳街舞的演员还相互有着不小的敌视和戒备心理，还互相提防着对方。一段时间之后，这群年轻人就成为了好朋友，打成了一片。在大赛来临前夕，街舞队终于从芭蕾舞中学到了不少舞蹈技巧，他们改良了街舞，把芭蕾舞的元素融入其中。
影片的高潮是街舞冠军赛，这支和芭蕾舞团朝夕相处的街舞队能拿到梦寐以求的冠军么？。
