15 年前
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年轻人阿米德（阿米德柯曼尼Amid Keomany饰）正在照顾一位即将离世的老妇阿梦（席梦娜米拉万Simone Milavanh饰），他随身带着〈西藏度亡经〉，为她朗读典籍中生死奥秘，帮助她能顺利往生。阿梦的人生即将灭熄，阿米德的成年生活才正要开始，他乘着小舟顺着湄公河划行，遇到年少僧人毕恩（熊图莫Toumor Xiong饰）向他探询典籍奥秘，他于是随着这群僧侣，前往了川流之源…。 这时，坦尚尼亚东海岸的女孩接生了一头小山羊，并为它取名「妮玛」（祝福之意）。女孩和家人依海为生，妇女种植海带，男人捕鱼，万物自有循环，大自然有其自我更新的力量。。何美好，美藉華人，人稱「好姐」。54歲的好姐保養得宜，祟尚自然，在國外生活經常被誤以為是三十出頭、秀色可餐的待嫁中女。一年前，好姐丈夫因病離世後，懷疑自己患上雙重人格症，內心經常出現黑暗面，自我掙扎矛盾；隻身在外的好姐不甘寂寞，毅然回港定居，希望跟女兒互相照應，也希望對病情有所改善。。沐绵绵重生后，于同堂姐同日成婚时，毅然换嫁前世害死堂姐的军官沈华年。她整治其青梅徐念，屡次识破对方陷害，两人感情渐深，可换嫁真相正悄然逼近，危机四伏 。。
