14 年前
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公元397年，风景秀丽的张家界，以黑心虎为首的魔教放火烧山，荼毒生灵，欲抓森林之灵兽玉兽麒麟，妄图借喝麒麟的热血以增强内力，称霸武林。为了维护森林和平与安宁，虹猫的父亲联合蓝兔的母亲等七人，七剑合壁，最终大败黑心虎，但七剑也非伤即残。 五十年后，黑心虎带领魔教卷土重来。而唯一能阻止黑心虎的只有再次七剑合壁，但此时的七剑，除了虹猫父亲，其他六剑已分散隐居，去向不明。一场血战，虹猫父亲终因寡不敌众，英勇牺牲。少侠虹猫谨遵父亲遗命，肩负起拯救森林环境的重任，含愤下山去寻找其他六剑传人……。地球之所以有今天的和平与繁荣，全靠那些默默无闻的超级战队牺牲小我，权力对抗接二连三入侵的宇宙怪人。但是最近一批战队成员服役期满，于是有些不着调的司令官查尔斯（佐藤二朗 饰）出于根本没有说服力的理由找到了兢兢业业的建筑公司OL赤木直子（桐谷美玲 饰）、强势的服装店店员青田美佳（藤井美菜 饰）、为钱所困的贫乏女黄川田由里（高畑充希 饰）、在小剧团编制演员梦想的绿川佳乃子（有村架纯 饰）以及挑男人眼光极差的白富美绀野菫（山本美月 饰）。为了地球的和平，五个人勉强组队，但是在怪人入侵的过程中，女孩们却总是因各种琐事请假缺席，而她们似乎也有了越来越多不用奉献那么多义务的借口。
直到入侵的怪人越来越强大，五人才能够使出的“女子龙卷风”能否出现……。升上高中二年级的香澄等Poppin'Party成员，不论是在学生会还是在家帮忙，不论是补习还是打工都十分繁忙。五人在一起的时间逐渐减少，在作为据点的仓库也难以集合。在这样的她们身边，出现了一位少女——。全新的邂逅。不变的羁绊。Afterglow、Pastel＊Palettes、Roselia、Hello、Happy World！也陆续登场，个性丰富的乐团成员们，在闪耀而令人心动的舞台上引人陶醉！“还想要和大家一起举办Live”，音乐梦想如今开始奔跑！。
